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Ein Glas Sekt von 0,1 Litern hat je nach Süßegrad etwa 65 bis 90 Kalorien. Trockene Varianten liegen am unteren Ende, süße höher.
Der Kaloriengehalt hängt vom Alkohol und vom Restzucker ab. Je trockener und alkoholärmer der Sekt, desto weniger Kalorien enthält er.
Sehr trockene Sekte mit der Angabe brut nature oder extra brut haben am wenigsten Zucker und damit etwas weniger Kalorien.
Sekt liegt kalorisch in einem ähnlichen Bereich wie Wein. Da ein Glas Sekt oft kleiner ausfällt, kann die Menge pro Glas geringer sein.
Wie alle alkoholischen Getränke liefert Sekt vor allem Energie aus Alkohol und Zucker, ohne nennenswerte Nährstoffe. In Maßen genossen fällt das wenig ins Gewicht.
